Frauenmantel Frauenheilpflanze des Monats Mai
Hier findest du Infos zur Heilpflanze Frauenmantel
Inhalt
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Frauenheilpflanze Frauenmantel Lange Tradition und viel Mythologie
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Wirkung und Sammelzeit: Wofür kannst du den Frauenmantel nutzen, wie unterstützt sie deine Gesundheit (siehe Details im Steckbrief)
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Was kannst du mit leckeres kreieren: Anregungen + Rezept
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Wo du Frauenmantel findest: bevorzugter Standort
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Steckbrief Frauenmantel: Wirkung -Anwendungsgebiet - Anwendungsarten - Erntezeit+Standort - Nebenwirkungen+Kontraindikationen - Erkennungsmerkmale - Fazit
Sagenhafte Göttinenpflanze Frauenmantel
Die Alchemilla oder Frauenmantel ist eine von altersher in vielen Kulturen verwendete und verehrte Heilpflanze. So wurde sie auch zu rituellen Zwecken, Räucherungen, als Opfergabe, Salbungen verwendet, etwa bei den Kelten. Bei den Germanen galt wie als die Pflanze der Freya, der germanischen Liebesgöttin, bei den Römern als Pflanze der Venus. Bei den Christen als Mantel der Maria, was von der Mantelförmigen Form ihrer Blätter herkommt. Maria gilt ja auch als eine Muttergöttin, die Mutter des Jesuskindes, und jungfräulich dazu. Die Alchemilla kann sich ebenfalls aus sich selbst vermehren, eine weitere Entsprechung. Bei den Alchemisten im Mittelalter war sie ebenfalls bliebt, sie hofften den Tropfen im Kelch des Mäntelchen als magische Zutat verwenden zu können um Blei in Gold zu verwandeln. Der Frauenmantel soll aber auch der Fruchtbarkeitsgöttin Ostara, von der Ostern und der Brauch des Osterei herkommt, geweiht gewesen sein. Und auch Göttin Frau Holle, der Göttin der Natur, der Liebe, und Beschützerin des Lebens und der Geburt. Und auch die Elfen sollen es lieben aus den Tropfen aus dem Kelch des Frauenmantels zu trinken.
Wirkung und Sammelzeit
Frauenmantel ist das typische Frauenheilmittel und hilft bei Beschwerden vieler Art. Frauenmantel wurde schon seit alter Zeit angewendet, sowohl in der Erfahrungsmedizin, Überlieferung.
Ich möchte dir hier gerne einen kleinen Einblick in das Gebiet der Erfahrungsmedizin, Volksmedizin, sowie der Signaturenlehre geben. Wenn du die Form, den Mantel, sowie die Zuordnungen zu den Göttinnen betrachtest, so kannst du bestimmt schon erahnen dass der Frauenmantel einen Bezug zur Frau hat, gut ist für die Frau, Der Mantel weist auch auf eine be-schützende Funktion hin. Und so wurde der Frauenmantel seit langer Zeit als unerlässlicher Bestandteil in der Frauenheilkunde genutzt. Frauenmantel ist DAS Frauenmittel in der überlieferten Kräuterheilkunde, zusammen mit der Schafgarbe. Und wie du siehst sind es alles Göttinnen die mit der Liebe, der Fruchtbarkeit und der Geburt zu tun haben, also kannst du daraus erschliessen wo der Frauenmantel besonders eingesetzt wurde. Und obwohl die Phytotherapie im Frauenmantel bisher noch nicht besonders wirksame Stoffe für die Frauenheilkunde gefunden hat, so haben sie vielleicht einfach etwas übersehen, vielleicht das Zusammenspiel das erst das Resultat ergibt? Jedenfalls habe ich in meiner Phytotherapieausbildung gelernt dass es nicht schaden kann Frauenmantel einzusetzen, denn er hat keine Nebenwirkungen. Was Jahrhunderte gewirkt und gute Dienste geleistet hat, kannst du getrost nutzen! Es gibt aber ein wichtige Ausnahme die du beachten solltest: Schwangerschaft!
Wenn du schwanger bist solltest du das ärztlich abklären lassen ob du Frauenmanteltee trinken kannst oder eher nicht. Da gehen die Meinungen auseinander. Denn einerseits wird dem Frauenmantel nachgesagt dass er vor Fehlgeburten schützt, dies wegen seiner stärkenden Wirkung auf Bänder und Gewebe, das würde also für eine Einnahme von Frauenmanteltee sprechen. Andererseits aber wird der Frauenmantel auch als Geburtsvorbereitung eingesetzt, deshalb vermutet man es könnte auch zu einer frühzeitigen Geburt kommen. Deshalb empfehle ich den Frauenmantel nur bei Menstruationsbeschwerden, als Unterstützung zur Empfängnis, kurz vor der Geburt, nach der Geburt zur Wundheilung. Er kann allerdings 14 Tage vor der Geburt als Geburtsvorbereitung eingesetzt werden, doch nur in Absprache mit Ärztin, Hebamme oder Heilpraktiker.
Frauenmantel enthält
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Gerbstoffe
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Flavonoide
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Phytosterine
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Kieselsäure
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Bitterstoffe
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ätherische Öle
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Frauenmantel stärkt Bänder und Gewebe
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hilft dir bei Blutarmut
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Frauenmantel hilft bei Fettleibigkeit
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ist blutgerinnungsfördernd
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gestagenartig
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krampflösend
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empfängnisfördernd
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entzündungshemmend
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wundheilungsfördernd
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antirheumatisch
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antibakteriell
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antiviral
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fungizid
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antimikrobiell
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Die Phytotherapie gesteht dem Frauenmantel eine leichte Wirkung bei Magen-Darmbeschwerden zu. Details Anwendungsgebiete siehe im Steckbrief.
Ernte und Blütezeit ist Anfangs Juni bis August, September, je nach Lage und Wetter.
Wie kannst du Frauenmantel anwenden?
Die wohl am meisten verbreitete Anwendungsart ist als Tee, oder als Bestandteil eines Heiltees, bei Magendarmbeschwerden, bei Menstruationskrämpfen wegen seiner krampflösenden Wirkung.
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Auch als Umschlag, Wickel oder Kompresse kannst du den Frauenmantel nutzen, bei Ekzemen, Rheuma
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Waschungen mit Frauenmantel , bspw Unterleibswaschungen nach der Geburt, sind dank seiner antibakteriellen, antiviralen, und antimikrobiellen Wirkung sehr gut, ebenso helfen die im Frauenmantel enthaltenen Gerbstoffe bei der Wundheilung.
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Aber du kannst auch eine Salbe, Creme oder ein Öl herstellen, das sehr gut für deine Haut ist.
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Sitzbäder
So erkennst du den Frauenmantel
Am besten erkennst du den Frauenmantel an seinen Blättern. Sie sind leicht behart am Rand und haben eine Form wie ein Cape. Von der Signatur her erkennt man das empfangende Wesen des Frauenmantel, weshalb die Heilpflanze in alter Zeit schon als Frauenheilkraut erkannt wurde. Die Blüten sind klein und gelb. Frauenmantel wird bis zu 50cm hoch. Die Blätter können einen Durchmesser von bis zu 20 cm erreichen.
Frauenmantel Standort
Frauenmantel kommt in Europa, Asien und Afrika vor. Häufig im Gebirge, auf Bergweiden. Die Alchemilla Vulgaris bevorzugt Plätze mit viel Licht und sie braucht auch viel Wasser.
Steckbrief Frauenmantel
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Rund um die Menstruation-zu stark, zu schwach, ausbleibend, schmerzhaft
1.
WIRKUNG
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blutgerinnungsfördernd
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gestagenartig
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krampflösend
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empfängnisfördernd
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entzündungshemmend
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wundheilungsfördernd
-
antirheumatisch
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antibakteriell
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antiviral
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fungizid
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antimikrobiell
2.
ANWENDUNGSGEBIETE
HAUT
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Frauenmantel kann äusserlich angewendet werden
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Entzündungen
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Ekzeme
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allgemein hautstärkend
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hautstraffend
VERDAUUNG
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Frauenmantel hilft innerlich, als Tee bei Verdauungsbeschwerden:
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leichter Durchfall
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Magenbeschwerden
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Darm
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Galle
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Leber
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Krämpfe
FRAUENHEILKUNDE
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PMS
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Regelschmerzen
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Vaginalpflege
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Steigerung der Fruchtbarkeit
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Geburtsfördernd, Wehen begünstigend
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Wundheilung nach der Geburt
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Rückbildung
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Milchbildung
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Wechseljahre
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Zysten, Myome, Endometriose-Studie
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Aphrodisierend
NIEREN/BLASEN
KREBS
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Der Frauenmantel wirkt laut TCM regulierend auf die Körpersäfte
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zur Zeit gibt es mehrere Studien, siehe unten
3.
ANWENDUNGSARTEN
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Frauenmantel als Tee
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Frauenmantel als Kompresse, Wickel, Hautauflage
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Frauenmantelöl
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Frauenmanteltinktur
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Frauenmantelsalbe
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Bäder mit Frauenmantel
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Gesichtsdampfbad
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Sitzbad
4.
ERNTEZEIT+STANDORT
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Frauenmantel kannst du von Ende Mai bis August ernten.
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Frauenmantel wächst an sonnigen bis halbschattigen Standorten, Wiesen
5.
KONTRAINDIKATIONEN
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Eventuell Schwangerschaft.
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Es sind zwar keine Kontraindikationen beim Frauenmantel bekannt, allerdings ist man sich nicht einig ob Frauenmanteltee in der Schwangerschaft geeignet ist. Wegen der Wehenfördernden Wirkung empfehle ich den Frauenmanteltee in der Schwangerschaft nicht, ausser als Geburtsunterstützung
6.
ERKENNUNGSMERKMALE
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Der Frauenmantel ist erkennbar an seinem Blatt, das in seiner Form aussieht wie ein Cape
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Die Blätter können eine Grösse bis zu 20cm erreichen
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Die gelben Blüten wirken eher unscheinbar
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Der Frauenmantel wird bis zu 50 cm hoch
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Die Schafgarbe wächst auf Wiesen, Weiden, Alpweiden
7.
FAZIT
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Der Frauenmantel ist ein traditionsreiches, vielseitig einsetzbares Heilkraut
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Der Frauenmantel ist seit altersher DAS Heilkraut in der Frauenheilkunde
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Nicht in der Schwangerschaft verwenden wegen seiner wehenfördernden Wirkung
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Zur Unterstützung der Geburt, und nach der Geurt wirkt sich Frauenmantel sehr positiv aus
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Es gibt Studien zu einer verwandten Art des Gewöhnlichen Frauenmantel, bezüglich der Wirkung bei Endometriose, Link siehe unten
Studien Alchemilla
Es gibt eine Studie zu Alchemilla und Endometriose. Allerdings werden Alchemilla Mollis und Alchemilla Persis geprüft. Endometriose, eine der häufigsten Unterleibserkrankundgen der Frau
Link Studie