Teil 2 Antivirale Wildkräuter - Unkräuter sind ein Gesundheitsschatz
Von den Meisten achtlos auf dem Weg liegen gelassen, oder als lästiges Unkraut gejätet bergen sie unglaubliche Schätze für unsere Gesundheit. Und dies unverfälscht und gratis! Immunbooster, Entzündugshemmer, Organ stärkend u.v.m. Es ist Zeit dass diese pflanzlichen Helfer ins Rampenlicht gehoben werden, und die ihnen gebührende Achtung bekommen! Je mehr ich mit den Wildkräutern, viele davon sogenannte Unkräuter, beschäftige, um so mehr staune ich darüber was für wahre Gesundheitswunder diese unscheinbaren Pflänzchen sind. Deshalb erwähne ich sie hier noch vor den Klassikern Echinacea und Zistrose. Die antiviralen Wildkräuter sind ganz allgemein gut für deine Gesundheit. hier mehr über die Wildkräuter und ihre gesunden Wirkstoffe.
Es hört nicht auf. Nach dem Coronavirus nun der Affenpockenvirus. Doch keine Angst, du kannst viel tun um dein Immunsystem zu stärken. Iss dich gesund! Erfahre hier mehr darüber.
Stärke dein Immunsystem Teil 2 Antivirale Wildkräuter
#Brennessel - die verschmähte Super-Heilpflanze!
Foto: Brennessel antiviral scmeckt gut-tut gut
Brennessel Wirkung
Das antivirale Wildkraut Brennessel schmeckt gut in Suppen, im Brenneselrisotto oder als Spinat. Brennessel wirkt entgiftend, entwässernd, ist gut gegen Ödeme. Sie ist Teil der Frühjahrskur. Brennessel ist entzündungshemmend, krampflösend. Stärkend auf Herz-Kreislauf und die Venen, antirheumatisch, durchblutungsförendernd. Brennessel kann Ablagerungen verhindern, wirkt so gegen Arterienverkalkung. Arteriosklerose ist miteinwirkende Ursache von Demenz und wahrscheinlich auch Parkinson. Brennesel wirkt antioxidativ, bekämpft freie Radikale. Brennessel stärkt das Bindegewebe und ist beugt so Cellulite vor.
Brennessel Inhaltstoffe
Die Brennessel hat einen x-fach höheren Eisengehalt als der gezüchtete Spinat, ist reich an pflanzlichem Eiweiss, enthält Vitamin C und A, Mineralien, vor allem Eisen, Zink, Magnesium, Silicium. Ausserdem enthält die Brennessel Flavonoide, Linolsäure, Omega6 Fettsäuren.
Foto: Wildkraut Löwenzahn antiviral und gut fürs die Verdauung
Löwenzahn Wirkung
Löwenzahn ist antiviral, antimimkrobiell, entgiftend. Löwenzahn regt ganz allgemein die Verdauung an. Seine Bitterstoffe stärken die Leber, Galle und den Magen und wirken sättigend. Löwenzahn ist Teil der Frühjahrskur weil er sowohl entwässernd, entigiftend, wie auch stärkend und aufbauend auf die Verdauung wirkt. Du kannst ihn im Salat, auf dem Sandwich, in der Wildkräutersuppe, als Deko oder Spinat essen. Ausserdem als Löwenzahngelee, Löwenzahnhonig.
Löwenzahn Inhaltstoffe
Löwenzahn enthält Bitterstoffe, Vitamine A,C,+K, Eisen, Mineralstoffe, Magnesium, Kalium, Phosphor, sekundäre Pflanzenstoffe, Bitterstoffe. Die Wurzel enthält Inulin, ein Ballaststoff.
Foto: Wildkraut Giersch antiviral - Gegen Hepatitis, Stoffwechsel fördernd
Giersch Wirkung
Giersch wirkt diuretisch, entgiftend, basisch. ist Teil der Frühjahrskur, er bekämpft die Frühjahrsmüdigkeit und wirkt Wassereinlagerungen entgegen. Giersch regt den Stoffwechsel an und hilft so beim abnehmen.
Der Giersch hat auch eine unterstützende Wirkung gegen Hepatitis.
Studien Giersch Hepatitis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6337727/
Giersch Inhaltstoffe
Giersch ist reich an Vitamin C. Mineralien, magnesium, Kalzium, Kalium,Kupfer,Zink,Mangan,Eisen. Ausserdem enthält Giersch ätherische Öle
Foto: Wildkraut Bärlauch antiviral und antibiotisch
Bärlauch Wirkung
Bärlauch wirkt antiviral, antibakteriell, entgiftend, entzündungshemmend und Verdauung stärkend. Bärlauch ist Teil der Frühjahrskur. Er wirkt entwässernd, hilft bei Krankheiten der Harnwege, ist gut gegen Ödeme. Bärlauch ist Verdauung fördernd, schützt den Darm, hilft beim Abnehmen. Bärlauch wirkt der Arteriosklerose entgegen, stärkt das Herz, den Kreislauf, verhindert Kalkablagerungen in den Gefässen, beugt der Demenz vor. Seine stärkende Wirkung vertreibt die Frühjahrsmüdigkeit. Er wirkt auch positiv auf die Haut. Bärlauch kannst du im Salat nehmen, als Gemüsebeilage, im Wildkräuterspinat, in der Wildkräutersuppe, auf dem Sandwich.
Bärlauch Inhaltstoffe
Bärlauch enthält ebenso wie Knoblauch Alliciin. Das gibt ihm den typischen Knoblauchgeruch und die antibiotische Wirkung. Vitamin C, Mineralstoffe Eisen, Mangan, Kalium, Magnesium, Phosphor, Mangan, Selen. Sekundäre Pflanzenstoffe, ätherisches Öl, Schleimstoffe, Senfölglykoside.
Foto: Gundermann oder auch Gundelrebe genannt antiviral und wundheilend
Gundermann Wirkung
Der Gundermann wirkt wundheilend, antientzündlich, antiviral, antibakteriell, antioxidativ. Innerlich angewendet als Tee, oder Gemüsebeilage, im Wildkräuterspinat wirkt er krampflösend und schleimlösend. Du kannst aus Gundermanntee Kompressen machen und sie auf schlecht heilende Wunden , Abszesse, bei Akne auflegen.
Gundermann Inhaltstoffe
Die Wirkstoffe des Gundermann sind ätherische Öle, Gerbstoffe, Bitterstoffe
#Stinkender Storchenschnabel
Foto: Stinkender Storchenschnabel antivirales Kinderwunschkraut
Wirkung Stinkender Storchenschnabel
Das Frauenheilkraut Stinkende Storchenschnabel, auch Ruprechtskraut genannt regt das Lymphsystem an, ist entstauend, entigftend und hilft gegen Cellulite. Er ist antiviral, soll die Fruchtbarkeit fördern.
Inhaltstoffe Stinkender Storchenschnabel
Der Storchenschnabel enthält sekundäre Inhaltsstoffe, ätherische Öle, Gerbstoffe, organische Säuren, Bitterstoffe.
Foto: Weisse Taubnessel antivirale Frauenheilpflanze
Wirkung Taubnessel
Die Taubnessel ist antiviral, sie ist entzündungshemmend, Vor allem die weisse Taubnessel gilt als Frauenheilpflanze, sie enthält Phytohormone welche hilfreich bei Wechseljahr bedingten Beschwerden, aber auch bei hormonbedingten Menstruationsproblemen wirken.
Aber auch bei Blasenleiden, Atemwegserkrankungen, Magen-Darmproblemen, Blähungen hilft die Taubnessel.
Inhaltstoffe Taubnessel
Mineralstoffe, Eisen, Kalzium, Zink, Schwefel, Spurenelemente, Bor, Sekundäre Pflanzenstoffe, ätherische Öle,Schleimstoffe, Saponine, Gerbstoffe, Gerbstoffe, Glykoside
Foto: Wildkraut Rotklee antiviral hilft bei Prostata und Wechseljahrbeschwerden
Wirkung Rotklee
Rotklee enthält ebenfalls Phytohormone und wirkt positiv gegen Wechseljahrsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Prostata. Darüber hinaus schützt Rotklee die Zellen, beugt Osteoporose vor. Rotklee ist durchblutungsfördernd, senkt den Cholesterinspiegel.
Inhaltstoffe Rotklee
Rotklee enthält Eiweisse, Vitamin B und C, Mineralstoffe, Kieselsäure, Magnesium, Kalzium,Kalium, Zink, Sekundäre Pflanzenstoffe, Phytohormone, ätherische Öle, Gerbstoffe, Cumarine, Flavonoide.
Foto: Margariten antiviral - gut gegen Asthma, schleimlösend und entkrampfend
Margarite Wirkung
Margarite wird bei Husten, Atemproblemen, Asthma eingesetzt. Sie beruhigt die Schleimhäute, löst den Schleim, befreit die Atemwege. Die krampflösende Wirkung der Margarite hilft bei Darmkoliken und Menstuationskrämpfen. Margariten sind harntreibend, entwässernd, schweisstreibend bei Fieber. Du kannst die Blüten essen, im Salat als Deko, oder auf Brötchen.
Inhaltstoffe Margarite
Die Margarite enthält sekundäre Pflanzenstoffe, ätherische Öle, Tanine, Harze
Studie Margarite: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33249093/
Foto: Schafgarbe antivirales Frauenheilkraut Immunstärkend
Wirkung Schafgarbe
Die antivirale Schafgarbe wirkt stärkend auf das Immunsystem. Deshalb wird sie bei Erkältungen, Fieber, Atemwegserkrankungen eingesetzt. Auch in der Frauenheilkunde wird ist Schafgarbe beinahe ein Allroundkraut, besonders auch gegen Menstuationskrämpfe, Krampflösend, entzündungshemmende, zusammenziehend, antioxidativ, antiseptisch, Keim tötend.
Kontraindikationen: Achtung, nicht in der Schwangerschaft Schafgarbentee trinken, er wirkt wehen fördernd. Nicht innerlich bei Korblütlerallergie.
Foto: Frauenmantel antiviral Rund um Wohlfühl Pflanze
Frauenmantel Wirkung
Das Wildkraut Frauenmantel ist vor allem eine Frauenheilpflanze, wieder Name schon andeutet. Der Frauenmantel hat eine schützende Wirkung, ist Fruchtbarkeits fördernd. Durch seine entkrampfende Wirkung hilf er bei Menstruationskrämpfen.
Frauenmantel ist entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, Venen stärkend. Er ist Verdauungsfördernd, sättigend, somit auch geeignet zumabnehmen. Frauenmanteltee oder als Gemüse in der Wildkräutersuppe hilft bei Durchfall, beruhigt Magen und Darm.
Inhaltstoffe Frauenmantel
Frauenmantel enthält Caritinoide, , Sekundäre Pflanzenstoffe, ätherische Öle, Gerbstoffe, Flavonoide, Bitterstoffe, Salicilylsäure
Kontraindikationen: Nicht in der Schwangerschaft verwenden, da Frauenmantel Wehen fördernd wirkt
Foto: Kamille antiviral
Kamille Wirkung
Die Kamille wirkt antiviral, antioxidadiv, entzündungshemmend. Sie ist eine All-Round Pflanze. Bei Erkältungen kannst du mit ihr inhalieren, oder ätherisches Kamillenöl im Verdampfer zum Luft reinigen benutzen. Dank der desinfizierenden und austrocknenden Eigenschaften kannst du die Kamille nutzen um Wunden zu säubern, zu trocknen, als Kompresse , oder als Pflaster auf entzündetet Pickel legen. Bei Unterleibsbeschwerden kannst du ein Bad, ein Sitzbad nehmen. Hast du Bauchschmerzen, Menstruationskrämpfe oder fühlst dich unwohl, gebläht in Magen, Darm, so hilft ein Tee mit Kammillenblüten. Mit dem Tee kannst du auch Mundspülungen gegen Zahnfleischentzündung machen.
Inhaltstoffe Kamille
Kamille enthält vor allem ätherisches Öl, aber auch Flavonoide, Cumarine, Quercetin, Apigenin, Matricin
Kontraindikationen: Nicht bei Korbblütlerallergie
Foto: Lein antiviral und antientzündlich
Wirkung Lein
Für Gesundheitliche Zwecke wird der Samen verwendet, der Leinsamen. Leinsamen sind antiviral, antibakteriell, entzündungshemmend, Proteinreich, antioxidativ. Ausserdem wirken sie sättigend, unterstützend beim Abnehmen, regulieren die Verdauung und entgiften den Körper. Leinsamen haben eine postive Wirkung auf den Cholesterinspiegel, dank der vielen Omega3 Fetten. Obwohl Leinsamen viele Fette enthalten, so sind es doch gesunde Fette. Durch ihre lang anhaltend sättigende Wirkung helfen sie sogar beim abnehmen.Leinsamen sollen sogar eine Krebshemmende Wirkung haben. Als Wickel aufgelegt kann der Leinsamen gegen Entzündungen wirken, insbesondere Abszesse, eitrige Entzündungen.
Wichtig, Wenn du Leinsamen nimmst, solltest du viel trinken, mindestens 3l , denn die Samen füllen sich beim Aufquellen mit Wasser, Sie können also sonst stopfend wirken.
Inhaltsoffe Leinsamen
Leinsamen enthalten viel Eiweiss, Fett, Omega3 Fettsäuren, Linolöl, Linolenöl, Ballaststoffe
Kontraindikationen: Iss keine Leinsamen bei Verdacht auf Darmverschluss
Foto: Wildkraut Hirtentäschel antiviral antibakteriell, antimykotisch, Wehen fördernd
Wirkung Hirtentäschel
Das antivirale, antibakterielle Hirtentäschel ist ein Hebammenkraut, denn es fördert die Auslösung der Wehen, der Geburt. Da es auch blutstillend und krampflösend wirkt, wird es als Menstruationstee eingesetzt, bei schmerzhafter aber auch bei zu langer oder zu starker Monatsblutung. Diese blutstillende Eigenschaft hilft auch sonst bei Wunden. Auch als Umschlag oder Kompresse, obwohl da Blutwurz geeigneter wäre. Hirtentäschel hat auch einen positiven Einfluss auf das Herz, ausserdem wirkt es entwässernd, entzündungshemmend und reguliert Blutdruck. Hirtentäschel wirkt Stoffwechsel anregend.
Inhaltstoffe Hirtentäschel
Das Hirtentäschel ist reich an Aminosäuren, Vitamin C, Mineralstoffe, Kaliumsalze, Sekundäre Pflanzenstoffe, ätherisches Öl, Flavonoide, Alkaliode, Saponine, Senfglykoside.
Foto: Wildkraut Vogelmiere antiviral vitaminreich
Wirkung Vogelmiere
Die Vogelmiere enthält Vitamin A und C, ist antiviral, schleimlösend, entwässernd. Sie ist schleimlösend und stillt den Husten. Vogelmiere wirkt blutstillend, wundheilend, zusammenziehend, entzündungshemmend. Du kannst sie als würziges Kraut im Salat, Wildkräuterspinat, Wildkräutersuppe, Kräuterqurak essen, oder als Teebeigabe trinken.
Inhaltstoffe Vogelmiere
Vitamine A+C, Mineralstoffe, Magnesium, Kalzium, Kalium, Eisen, Acubin, Carotinoide, Sekundäre Wirkstoffe, Saponine, Schleimstoffe.
Foto: Heilpflanze die klassische Immunpflanze Echinacea , Sonnenhut antiviral
Wirkung Sonnenhut
Der wunderschöne Sonnenhut ist die klassische Heilpflanze zur Vorbeugung von Erkältungskrankheiten und zur Stärkung des Immunsystems. Vorbeugend gegen Grippe, Erkältungen. Du kannst ihn als Tinktur , oder gekauft in Tablettenform einnehmen.
Inhaltstoffe Echinacea
Ätherische Öle, Flavonoide, Polysaccharide, Glykoproteine
Kontraindikationen: sind Auto-Immunerkrankungen wie MS und progrediente Systemerkrankungen
Studie Echinacea und Coronavirus bisher nur in Vitro bestätigt, also nur im Labor
Foto: Zistrose, Cistus - Immunbooster, antiviral, antibakteriell, antifunghizid
Wirkstoffe Zistrose
Die Zistrose ist eine Wunderpflanze, sie hilft gegen nahezu alles. Antiviral, antibakteriell, antipilz. Verwendet werden die Blätter welche als Tee getrunken werden, oder als Tinktur angesetzt, Du kannst sie gegen Grippe, Erkältungen einsetzen. Dank ihrer zusammenziehenden Wirkung wirkt sie auch bei Magen-Darmentzündungen, bei Durchfall. Sie hat eine positive Wirkung auf die Haut, wirkt straffen und verjüngend.
Kompressen mit Zistrose lassen Wunden schneller heilen, lindern Juckreiz, pflegen und straffen die Haut. Innerlich schützt sie die Schleimhäute. Es gibt auch Zistrosen Lutschtabletten.
Inhaltstoffe Cistus
Polyphenole, Flavonoide, Terpenoide, Antioxidantien
Foto: Blutwurz antiviral und blutstillend
Wirkung Blutwurz
Blutwurz wirkt blutstillend, antiviral, antibaktereill und wird in der Frauenheilkunde angewendet bei Mennorrhagie, zu lange und zu starke Monatsblutung. Er wirkt zusammenziehend, weshalb er auch zur Wundheilung, als Waschung oder Kompresse angewendet wird. Auch bei Durchfall kann Blutwurz helfen. die antientzündliche und blutstillende Wirkung kannst du bei Zahnfleischbluten und Zahnfleischentzündung nutzen. Verwende den Tee als Mundspülung, oder Tee, Tinktur bei Entzündungen. Verwendet wird die Wurzel.
Inhalt Blutwurz
Gerbstoffe, Bitterstoffe, ätherische Öle, Flavonoide, Harze, Saponine, Proanthocyanide
#Kleine Braunelle
Foto: Kleine Braunelle antiviral
Wirkung Kleine Braunelle
Prunella Vulgaris wirkt antiviral, gegen Erkältungskrankheiten, im Rachenraum. Sie wirkt bei Fieber,Fieberkrämpfe, Halsschmerzen. Sie fördert die Verdauung, senkt den Blutdruck. In der chinesischen Medizin wird sie gegen Schilddrüsenerkrankungen und Kopfschmerzen eingesetzt.
Sie hat eine positive Wirkung auf die Haut. Salbe aus der kleinen Braunelle kannst du bei Ekzemen, Neurodermitis anwenden, Umschläge und Kompressen bei Nesselfieber, Verbrennungen. Auch bei kleinen Wunden, wie Schnitten, Insektenstichen.
Inhaltstoffe Kleine Braunelle
Die kleine Braunelle enthält Flavonoide, Bitterstoffe, Saponine, Phytosterole, Rosmarinsäure .
Foto: Gänseblümchen antiviral und AntiAging
Wirkung Gänseblümchen
Das Gänseblümchen ist gut für die Haut, bei Hauterkrankungen, innerlich und äusserlich, sowie in Schönheitscremes. Du kannst Gänseblümchen im Salat essen, als Deko verwenden, als Tee trinken, den Tee zur Gesichtsreinigung verwenden, oder eine Gänseblümchen Tinktur gegen Akne verwenden. Gänseblümchen regt den Stoffwechsel an, ist Verdauung fördernd, regt Leber, Magen, Darm an.
Inhaltsstoffe Gänseblümchen
Vitamin C, Mineralstoffe, Eisen,Magnesium,Mangan,Kalzium,Kalium,Sekundäre Pflanzenstoffe, Flavonoide, Gerbstoffe, Saponine,Inulin
Ich freue mich mein Wissen mit dir zu teilen. Diese Heilpflanzen können dich vorbeugend und bei Erkrankung unterstützen. Sie ersetzen aber nicht eine ärztliche Diagnose. Also, wenn du Verdacht auf eine ernsthafte Erkrankung hast, lasse das bitte abklären.
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