#Frauenheilpflanzen #Frühling #Frauenmantel #Rotklee #Hirtentäschel #Storchenschnabel #Schafgarbe #Taubnessel #
Frauenheilpflanzen können dich in allen Belangen unterstützen. Von der ersten Menstruation an bis weit über die Wechseljahre hinaus.
Aber auch bei Blasenentzündung, Unterleibsbeschwerden, Stimmungsschwankungen und anderem mehr. Deshalb wirst du unter dem Hashtag #Frauenheilpflanzen Beiträge zu verschiedenen Frauenthemen finden.
Die Serie beginnt aktuell mit den Frauenheilkräutern die du jetzt sammeln kannst. Erfahre hier mehr dazu.
#Frauenheilpflanzen #Frauenheilkräuter #Frauenmantel #Rotklee #Hirtentäschel #Storchenschnabel #Schafgarbe #Taubnessel #Menstruation #Geburt #Wechseljahre
Teil 1 Frauenheilkräuter die jetzt im Frühling wachsen
Wie gut dass die vielseitigst einsetzbare Frauenheilpflanze gleich schon im Frühling blüht. So unterstützt sie dich darin unbeschwert den Frühling zu geniessen. Der Frauenmantel hat eine lange Tradition, er hat unzählige Generationen von Frauen begleitet. Frauenmantel wurde von jeher bei fast allen Frauenbeschwerden eingesetzt.
Ob schmerzhafte Menstruation, Ausfluss, Wechseljahrsbeschwerden, überall wird in der traditionellen Frauenheilkunde seit Jahrhunderten Frauenmantel eingesetzt. Das spricht doch für seinen Erfolg. Auch wenn die Schulmedizin anscheinend noch nicht heraus gefunden hat warum er wirkt. Oft ist es eben das Zusammenspiel aller Wirkstoffe, die in einer Pflanze sind, welche das gute Resultat bewirken.
Wie man so sagt, "Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teilchen". Und mit dem Frauenmantel kannst du dir nicht schaden.
# Frauenheilpflanze Frauenmantel wahrlich ein Wunderkraut!
Wirkung Frauenmantel antibakteriell-antiviral-antipilz
Frauenmantel ist antibakteriell, antiviral, antifunghizid, also antipilz .
Ausserdem stärkt Frauenmantel Bänder und Gewebe, Bindegewebe, hilft bei Blutarmut, Anämie, ist blutgerinnungsfördernd.
Frauenmantel wirkt krampflösend, empfängnisfördernd, entzündungshemmend. Durch seine antientzündliche und leicht entwässernde Wirkung ist Frauenmantel antirheumatisch und abschwellend. Und er wirkt beruhigend auf Magen und Darm. Also eine Rund um Wohlfühlpflanze, ohne Nebenwirkungen!
Einzige Einschränkung: Schwangere sollten keinen Frauenmanteltee trinken, er gilt als Wehen fördernd.
Inhaltstoffe
Der Frauenmantel enthält
Gerbstoffe
Flavonoide
ätherische Öle
Bittersttoffe
Kieselsäure
Phytosterine.
Phytosterine sind Stoffe die aktuell erforscht werden. Bisher zeichnet sich ab dass sie die Gesundheit fördern. Auch wenn man den genauen Wirkmechanismus noch nicht kennt, so haben sie doch Cholesterin senkende und antikanzerogene Wirkung.
Rund um Wohlfühl-Pflanze
Kontraindikation:Schwangere sollten keinen Frauenmanteltee trinken, er wirkt wehen fördernd. Also kurz vor der Geburt kannst du ihn trinken.
Der Frauenmantel ist Frauenheilpflanze des Monats Mai.
#Frauenheilpflanze #Rotklee - die Hormonpflanze für die Wechseljahre
Rotklee enthält Phytohormone
Rotklee gegen Wechseljahrsbeschwerden
Nun im Mai bis im Oktober wächst der Rotklee. Den solltest du, falls du in den Wechseljahren bist, und durch die Hormonumstellung unter den bekannten Wechseljahrbeschwerden, wie Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen leidest, ab sofort in deine Ernährung einbauen.
Zum Beispiel im Salat, oder als Deko, in Suppen oder wie es dir sonst gefällt.
Rotklee Wirkung
Der Rotklee enthält Phytohormone, also pflanzliche Hormone, genau gesagt sind es Isoflavone. Isoflavone sind den in den Eierstöcken hergestellten, und in den Wechseljahren abgebauten Östrogenen sehr ähnlich deshalb können sie gegen hormonbedingte Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen eingesetzt werden. Isoflavone können auch vor Brustkrebs schützen. Rotklee wirkt auch entzündungshemmend und antioxidativ.
Er schützt die Zellen, hilft gegen Arterienverkalkung, ist blutreinigend. Rotklee enthält einen leichten, natürlichen UV Schutzstoff.
Auch nach den Wechseljahren tun dir die Phytohormone des Rotklee gut!
Inhaltstoffe
Phytohormone -Isoflavone
Antioxidantien
Ätherische Öle
Flavonoide
Proteine
Vitamine
Mineralstoffe (Kalzium, Magnesium und Kalium)
#Frauenheilpflanze #Hirtentäschel - Geburtshelferin- Mutterkraut - Menstruation
Das Hirtentäschel wirkt Gebärmutterkontraktion auslösend, es kann also die Geburt beschleunigen
Mutterkraut Hirtentäschel
Das Hirtentäschel fördert auch den Milchfluss und wird so bei ungenügendem Milchfluss auch von stillenden Müttern als Tee getrunken.
Menstruationskraut Hirtentäschel bei Hypermenorrhoe und Menorrhagie
Zu starke und /oder zu lange Monatsblutung
Das Hirtentäschel ist eine Hebammenpflanze. Aber es wird nicht nur zur Beschleunigung des Geburtsvorgangs eingesetzt . Es unterstützt die Rückbildung der Gebärmutter.
Es kommt auch bei zu langer +/oder zu stareker Menstruation zum Einsatz. Das Hirtentäschel erhöht die Kontraktionen der Gebärmutter, das erleichtert das Abstossen der Gebärmutterschleimhaut während der Periode. Dank seiner blutstillenden Wirkung soll es vor zu grossem Blutverlust schützen. Hoher Blutverlust zieht auch Eisenverlust mit sich. Mehr zu starker Monatsblutung und was du sonst noch tun kannst findest du auf der Seite Menstruation.
Hirtentäschel Wirkung
Das Hirtentäschel senkt darüber hinaus den Blutdruck und die Herzfrequenz. Es wirkt blutungstillend , zusammenziehend, harntreibend, entzündungshemmend, mlchbildend. Bäder oder Kompressen mit Hirtentäschel können Juckreiz lindern.
Inhaltstoffe
Alkaloide
Flavonoide
Saponine
Aminosäuren
Mineralstoffe
Kontraindikationen: Schwangerschaft und Korbblütler Allergie
#Rezept Hirtentäscheltee zum Stillen und gegen zu starke Monatsblutung
1 TL getrocknetes Hirtentäschelkraut, klein geschnitten
1Tl Frauenmantel
1TL Hopfen (zum Milchfluss anregen ) oder
1TL Schafgarbe (bei zu starker Menstruation)
1TL Lavendelblüten
1Liter kochendes Wasser
10 min ziehen lassen für Tee
oder
20 min ziehen lassen für blutstillende Kompresse, für Bad bei Juckreiz, dann natürlich die obige Menge an Hirtentäschel erhöhen
Der Storchenschnabel gilt seit altersher als Kinderwunschkraut
Bringt der Storchenschnabel die Kinder?
Seit Jahrhunderten gilt der Storchenschnabel traditionell als fruchtbarkeitsfördernd, als Kindbringer, analog zum Storch. Die Blüten des Storchenschnabels haben, bevor sie sich öffnen tatsächlich eine Ähnlichkeit mit einem Storchenkopf. Daher kommt wohl der Name. Doch ob jetzt der Storchenschnabel tatsächlich eine Schwangerschaft begünstigt oder nicht, ist seit langem umstritten, und immer noch nicht bewiesen. Was aber sicher ist, der Storchenschnabel kann durch seine vielen guten Eigenschaften, Inhaltstoffe das innere Körpermillieu verbessern, sozusagen das Nest vorbereiten und reinigen.
Der Stinkende Storchenschnabel ist ein Geranium und vertreibt wie dieses die Fliegen, wenn man es in Blumenkästen vor dem Fenster pflanzt, wie dies bei vielen Bauernhäusern heute noch üblich ist. Fliegen mögen den Geruch nicht.
Wirkung
Storchenschnabel kommt auch in der Wundheilung zur Anwendung. Äusserlich als Umschlag oder Kompresse, denn er wirkt zusammenziehend, blutstillend, entzündungshemmend, keimhemmend,
wundheilend, austrocknend. Innerlich wird der Storchenschnabel als Tinktur genommen, bei Durchfall da er stopfend wirkt. Aber er hat auch eine ausleitende Wirkung, deshalb nimmt man ihn auch um den Lymphfluss an zu regen.
Inhaltstoffe
Gerbstoffe
Flavonoide
ätherisches Öl
Bitterstoffe
organische Säuren
#Frauenheilpflanze #Schafgarbe - Menstruation-Wochenbett
Die Schafgarbe ist eine der am meisten verwendeten Frauenheilpflanzen
Ich mag mich noch erinnern wie ich als Kind in den Ferien bei meinen Tanten Kräuter und Beeren sammeln ging. Da durfte die Schafgarbe nie fehlen! Damals war mich noch nicht so klar warum meine Tanten die Schafgarbe so liebten.
Schafgarbe bei Menstruationskrämpfen
Die Schafgarbe wirkt entkrampfend und beruhigend, Entweder innerlich als Tee, oder äusserlich als Wickel auf den Bauch gelegt oder beides zusammen.
Schafgarbe bei Geburt + Wochenbett
Die Schafgarbe hilft die Geburt voran zu treiben. Sie fördert die Wehen. Nach der Geburt wird die Schafgarbe genutzt um Waschungen zu machen oder Sitzbäder.
Schafgarbe in den Wechseljahren
Schafgarbe enthaltet pflanzliche Hormone, Phytoöstrogene. So wird sie bei Frauen in den Wechseljahren eingesetzt. Ähnlich wie auch der Rotklee hilft Schafgarbe die Beschwerden der Wechseljahre zu lindern.
Sonstige Anwendungsgebiete
Die Schafgarbe wirkt antioxidativ, antibakteriell, antimikrobiell, antientzündlich, blutstillend, wundheilend, beruhigt und stärkt Magen und Darm,
Auch bei Scheidenpilz oder Weissfluss werden Waschungen und Bäder mit Schafgarbe empfohlen. Ausserdem senkt die Schafgarbe den Blutdruck, erweitert die Gefässe. Sie hat eine postive Wirkung auf Herz-Kreislauf und gegen Arterienverkalkung. Auf psychischer Ebene wirkt die Schafgarbe beruhigend und angstlösend.
Inhaltstoffe
Flavonoide
ätherische Öle
Bitterstoffe
GerbstoffeMineralien
Phytoöstrogene
Kontraindikationen:Nicht in der Schwangerschaft, Schafgarbe wirkt wehen fördernd. Nicht bei Korbblütler Allergie
#Frauenheilpflanze Weisse #Taubnessel
Gegen Unterleibsentzündung + Scheidenpilz
Die Weisse Taubnessel hat eine stark Enzündungs- und Pilz hemmende Wirkung
#Weisse Taubnessel in der Frauenheilkunde
In der Frauenheilkunde wird vor allem die Weisse Taubnessel verwendet. Aber auch die rote Taubnessel, oder die gelbe Taubnessel kannst du bei leichten Menstruationsbeschwerden verwenden, wenn du die weisse nicht findest. Die weisse Taubnessel ist etwas seltener. Und bitte nie alle nehmen, und nicht ausrupfen, wenn du welche findest. Schneide dir nur ein paar davon ab, so dass sie sich noch vermehren können.
Die weisse Taubnessel kann innerlich als Tee oder äusserlich als Sitzbad, oder zur Scheidenspülung verwendet werden. Bei Eileiterentzündung empfehle ich dir sowohl äusserlich wie innerliche Anwendung. Die weisse Taubnessel soll auch gegen Zellveränderungen Wucherungen am Muttermund helfen. Sie ist entzündungshemmend, Schleimhaut schützend. Ausserdem reguliert sie sanft den Zyklus, wirkt entkrampfend und nervenstärkend. Ausserdem wirkt sie blutstillend, und antimikrobiell. Die weisse Taubnessel wird aufgrund ihrer Keim tötenden Eigenschaften auch in einer Tee- Mischung bei Blasenentzündung beigegeben.
Sonstige Anwendungsgebiete
Leichte Entzündungen
Zahnfleischbluten
Rachenentzündung
Die weisse Taubnessel wird auch bei Erkältungen, besonders bei Katharrh und Entzündungen im oberen Brustbereich eingesetzt
Inhaltstoffe
Gerbstoffe
Schleimstoffe
Saponine
ätherische Öle
Terpene
Iridoide
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